25. Mai 2021
Było sobie kiedyś zgodne plemię. Ludzie żyli w harmonii z przyrodą, uprawiali ziemię i hodowali owce (albo krowy). A to był urodzajny teren. Starczyło jedzenia dla wszystkich, a nadmiar zamieniano na ubrania i inne przedmioty codziennego użytku. Było dość czasu na pracę, zabawę, rozmowy i naukę. Któregoś dnia do wioski przyjechali Przybysze i powiedzieli: - Odtąd nie musicie już tak ciężko pracować, bo zatroszczymy się o wasze potrzeby. Damy wam kolorowe ubrania i...
28. März 2021
W Indiach Święto Holi nazywane również Festiwalem Kolorów, to święto radości i wiosny. Obchodzone jest przeważnie w dniu pełni księżyca. Zapowiada pożegnanie zimy oraz rozpoczęcie wiosny. Festiwal wypełnia tam zawsze atmosfera wiecznej radości. Holi jest świętem, podczas którego znikają na chwilę społeczne tabu. Hindusi porzucają wszelkie złości i bawiąc się obrzucają się nawzajem kolorowym proszkiem albo polewają wodą. Wszędzie widać chmury różnobarwnych...
22. Januar 2021
Pesymistyczne myśli nie są Twoje. Z reguły umysł odtwarza to, co kiedyś słyszałeś/słyszałaś. Przypuśćmy, że dotyczy to Twojej tożsamości płciowej. Myślisz: jestem brzydka, mam paskudne piersi, a moja (jak ją nazywasz? przecież nie z szacunkiem, prawda? ) wygląda jak ochłap mięsa - używam tego porównania, ponieważ z takim spotkałam się podczas pracy z jedną z kobiet. Uświadom sobie, że te "pochwały" NIE pochodzą od Ciebie. Oprę się na przykładzie. Może być...
02. September 2020
Masz już 40+ a może 50+, dzieci dorosły, związek... jaki to związek? Wydaje się, że najlepszy czas minął i odszedł w niepamięć w odróżnieniu od pamięci o byłym, który tyle krwi napsuł. Wszystko było na twojej głowie już od dawna, ale nagle zaczynasz sobie uświadamiać to i owo. - Pijak był... - myślisz, - ale razem z nim zniknęła jakaś część mnie. I myślisz, że czas Twój minął. Że nikomu niepotrzebna. Przenieś się do tej myśli tak, jakbyś stanęła w jej...
01. November 2019
W naszej kult-urze siła kult-ywowania niektórych wartości jest znacznie większa, niźli potrzeba kierowania uwagi ku innym celom. Kult śmierci i oddawanie czci zmarłym należy do najsilniejszych przyciągaczy naszej życiowej energii a my sami jesteśmy tak kulturowo kształtowani, że mamy wierzyć w słuszność przekazywanych nam przekonań. Wśród nas żyją ludzie wartościowi, wyjątkowi, obdarzeni talentami, zdolnościami, tacy - chciałoby się powiedzieć - cenni. W naszym...
18. August 2019
SKÓRA jest największym organem naszego organizmu. Jej zadaniem jest ochrona naszego ciała i izolacja między nami a światem zewnętrznym - środowiskiem. W pracy z udziałem Wyższego Ja we współpracy z podświadomością skóra pokazuje się jako bariera chroniąca nas przed urazami psychicznymi. W zależności od naszej kondycji psychicznej ma ona określoną odporność. Chodzi tu o odpieranie zarzutów (tego, czym nas zarzucają), ataków i ukrytych dźgnięć w postaci nieujawnionych...
04. Juli 2019
Pamięć zapisana w ciele - Aborcja Na poziomie Duszy aborcja zapisuje się w pamięci jako morderstwo. Jak każde wydarzenie traumatyczne, tak i to ma swoje źródło w pamięci, która zapisała je jako coś znanego. Coś, co należy powtarzać. Lub uświadomić, aby wyjść z błędnego koła powtarzania. Każdy nieuświadomiony kod podświadomości kieruje bowiem naszymi zachowaniami. Każdy zapewne może sobie przypomnieć sytuację, co do której możemy powiedzieć: coś kazało mi to...
26. Mai 2019
Dzisiaj proponuję Ci ćwiczenie. Jak zwykle potrzebujesz kwadransa lub więcej, aby czuć komfort wykonywania tego zadania. Jeśli chcesz, usiądź wygodnie. Rozluźnij się. Zacznij od kilku pogłębionych, spokojnych oddechów. Możesz zamknąć oczy. Daj sobie czas. Wykonuj kolejno polecenia oznaczone punktami (ale tylko gdy czujesz, że tego chcesz, że to z Tobą rezonuje). Po przeczytaniu treści umieszczonej pod kolejnym punktem, zamknij oczy i odczuwaj, chłoń, oczekuj. 1.Zapytaj w...
14. April 2019
Przywiązanie to pojęcie uznawane za pozytywne. Czujemy przywiązanie do rodziców i rodziny, do przyjaciół, do firmy lub szkoły. Czasami czujemy się związani z ludźmi z drużyny sportowej lub organizacji, do której należymy. Kiedy przywiązanie jest negatywne? Gdy twierdzimy, że jesteśmy z kimś silnie związani, warto zastanowić się, czy jest to więź zdrowa, czy też oparta na toksycznej relacji. Krótkie ćwiczenie: Aby to zobrazować, postaw przed sobą w wyobraźni osobę...
05. März 2019
Ustawienia Systemowe - metoda Berta Hellingera* - nakazują odczuwanie emocji osób, które reprezentujemy, ale i ich fizycznych odczuć (jak u mnie przedwczoraj uczucie duszenia). Podczas gdy mentalnie pracowaliśmy z moim dziadkiem, ja czułam to, co uciekająca dziewczyna. Czułam to bardzo silnie. Po bezsennej nocy chodziłam jak oparzona i wciąż czułam pulsowanie w ciele. Proces nie został zakończony. Byłam w procesie do popołudnia następnego dnia, po czym dokończyłam go sama...

Mehr anzeigen